大家都知道，女性最佳的生育年龄是21-28岁。

随着岁月的流逝，怀孕的几率也在不断降低。

这是一个大团圆结局的故事。不过，开头却很曲折。

她，35岁才找到真命天子，婚后很快就有了宝宝。

但最终，她37岁才第一次圆了当妈妈的梦想。

在这之前，她曾经有两次怀孕。但是，都因为胎儿停止发育而黯然收场。

每次的经过，都是大同小异：

她还没从怀孕的喜悦中平静下来，又遭受胎心消失，保胎失败的打击。

一次又一次的受伤。身体上，心灵上，伤痕累累。

为了生宝宝，

她走了很多医院，

吃了很多药，

受了很多苦。

2019年夏天，经过朋友介绍，她前来医馆找我就诊。

（刚开始调理时的病历见文末）

经过三个月中医调理后，她成功受孕了。

看到验孕棒上出现两条红线，她既高兴，又暗暗有些担心。

这一次，全家都十分紧张。

她也十分小心。不仅不敢到处走动，甚至连打个喷嚏，都怕宝宝有什么不满意。人都紧张得有点迷信了。

可是，怀孕期间依旧经常阴道出血。

她刚放下的心，又被提起来了。

幸好，她有中医这个法宝。

在我给她持续的中医调理下，她克服了高龄产妇的各种状况，安然度过了十个月。

宝宝在2020年8月顺利降生。

全家一片欢腾。

从此，温馨的家里，

时不时飘出欢声笑语，羡煞旁人。

这是患者出月子后送来的锦旗：

辨证准，疗效才好。

  科普时间到啦！

问

多次胎停是什么原因呢？

这个病人多次胎停，主要是因为肾气衰微，气血不足。

肾气衰微、气血虚，不足以养胎，就会使高龄女子不容易受孕。

即使受孕，也比较容易流产。

从中医来说，肾主生殖，肾之阴阳是孕育的基础。

而卵母细胞的质量下降，正是肾气逐渐消失的一个表征。

所以古人认为肾的精气虚弱直接影响孕育。

除此之外，

孕育宝宝的成功与否，

也和肝经的气血状态有关。

年纪较大的妇女容易肝血不足。

肝血不足容易使气血不调，则不能摄精成孕。

如果加上盼子心切，烦躁、焦虑、肝郁不舒，就更不容易受孕了。

当然啦，除了肝肾之外，其余的脏腑及经络的运作，都必须正常，才能母子健康。

不论是从中医的角度，或西医的角度来看，想生一个健康宝宝，准妈妈们都必须作好健康检查，以及怀孕前的准备。

喜欢中医的人，不妨找个有经验的中医师望闻切问，以便调理好身子，准备怀孕生产。

问

高龄准妈妈们，怎样才能顺利怀孕和安胎呢？

想要高龄受孕，调经理带是孕前非常重要的事项。

所谓调经，是指调整月经----

使行经时间规律，经期长短合宜，经量多寡正常化。

因为量少也有可能是内膜太薄，会使着床不易。

此外，血色深浅和经痛的情况，都在调经的范围内。

理带是指调整阴道的分泌物。

太多分泌物是身体湿重的表现，容易造成不孕；太少又会造成阴道干涩，行房困难，当然受孕也会有一定的困难了。

问

准妈妈们平时的起居有什么需要注意的吗？

饮食方面，建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。

像咖啡、茶、酒、烟，包括含酒精和咖啡因的食品，以及太过冰凉的食物如：冰冻的饮料、属性寒凉的蔬菜水果，都不适宜。

生活上还应该远离不良的环境，例如：

1. 太吵、太压迫感的空间都不适合。

2. 放射线如X光，或甲状腺肿时所服用的放射碘，或使用放射线治疗（放疗）的人，准妈妈们都不宜近距离接触他们。

3. 不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，除非是医生配给的。当然，安眠药、镇静剂、抗痉挛药，都不可随意使用。

4. 远离传染病病人。德国麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿，所以都应远离。

问

高龄准妈妈们是否应该多进补呢？

中医进补，讲究的是体质的寒热虚实。

要补，也要补得对才行。

因此，即使想要进补，最好也请教相熟的医师。

临床上，高龄孕妇常会出现心悸，或老觉得心闷无力，说话作喘，或一动就气粗作喘，呼吸不顺，气不足的现象。

一些体弱的年轻孕妇，如果患有心脏方面的疾病，也会有这种现象。

这是因为胎儿在妈妈体内日渐长大。为了提供足够的养分给胎儿，妈妈的心脏负担也会增加。

而心脏功能在25岁以后就开始慢慢下降，心开始老了。

所以，年纪较大的高龄产妇更容易出现这些现象。

但是，也不要太担心。

如果有去看中医，准妈妈们可以请医师开一些补心益气的中药，略加调整即可。

从中医来看，高龄孕妇比较容易流产。

年龄大难免身体不太平衡，如肾气衰微，或气血不足，阴血偏虚，或阳气上亢，而导致眩晕；或因气血不调，运行不畅，以致胎心停止、胎死腹中，或胎萎不长，或流产......等等情况。

因此，准妈妈们有必要找中医师帮助安胎和调养。

总之，打算高龄怀孕的妇女，记得三件事：

1. 在孕前，要将身体尽量调整至最佳状态；

2. 怀孕期间，要多注意身体保健；随时观察自己的饮食、睡眠、大小便是否正常，这些情况都可以作为健康指标，起提示的作用。

3. 万一孕期生病了，不可随便自己服用成药。不论吃中药或西药，都要找医生检查和诊断。

最后，衷心祝大家好孕！